salud Archives - Página 4 de 8 - Azlo
17 beneficios de la meditación

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Ya lo decía Sebastián, el cangrejo de La Sirenita: el mundo exterior es un lío. El estrés, la ansiedad y las crisis nerviosas son cada vez más comunes en nuestra sociedad. Y aunque parecía que el parón de la pandemia del coronavirus iba a cambiar algo, al final todos...
Cómo proteger la salud de tu corazón

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Como cada 29 de septiembre, hoy se celebra el todo el planeta el Día Mundial del Corazón con el objetivo de concienciar a las personas acerca de la necesidad de mantener una vida saludable. Y es que cada año mueren casi 18 millones de personas a causa de una...