Ahora que parece que lo peor de la pandemia ha pasado en España y estamos empezando a retomar alguna de nuestras (ahora) antiguas costumbres, los gimnasios vuelven a abrir sus puertas. Ellos ponen las medidas de seguridad para evitar contagios de coronavirus, pero...
Haz un viaje hasta la pasada Nochevieja por un momento. Si hace seis meses nos hubieran dicho que en marzo limpiaríamos la compra con lejía, que en abril desinfectaríamos la suela de los zapatos al entrar en casa y que en mayo todos iríamos con mascarilla por la...
Estos días de confinamiento y aislamiento social muchos se han lanzado a hacer ejercicio en casa. El deporte no solo nos mantiene en forma y evita que nos oxidemos, sino que además previene enfermedades y nos ayuda a combatir la ansiedad liberando endorfinas. Sin...
